İnsanın Görünmeyen Gücü: Bioenerji

Modern çağda her şeyi gözümüzle görmek istiyoruz.Dokunamadığımız şeye inanmıyor, ölçemediğimizi yok sayıyoruz.Oysa insan sadece etten ve kemikten ibaret değil.Bir kalbimiz var, evet…

Ama bir de görünmeyen yüklerimiz, kırgınlıklarımız, enerjimiz var.
Son yıllarda sıkça duyduğumuz bir kavram var: Bioenerji.
Kimine göre alternatif bir yöntem, kimine göre umut, kimine göre ise “inanıştan ibaret”…
Peki gerçekten öyle mi?
Bioenerji aslında bedenimizin doğal akışını hatırlatıyor bize.
Nasıl ki bir telefon şarj olmadan çalışmazsa, insan da tükenmiş bir enerjiyle sağlıklı kalamaz.
Dikkat ettiniz mi?
Bazı insanların yanında kendimizi huzurlu hissederiz…
Bazılarıysa tek kelime etmeden bile içimizi daraltır.
İşte bu, enerjinin ta kendisi.
Çünkü biz sadece konuşmuyoruz, enerji yayıyoruz.
Stres, korku, travmalar…
Hepsi bedenimizde birikir.
Kaslarımızda, baş ağrılarımızda, uykusuz gecelerde kendini gösterir.
Belki de yıllardır geçmeyen yorgunluğumuzun sebebi sadece fiziksel değildir.
Belki ruhumuz dinlenmek istiyordur.
Bioenerji tam da burada devreye giriyor.
Bedeni değil sadece, insanı bir bütün olarak ele alıyor.
Dokunarak, nefesle, farkındalıkla…
Vücudun kendi kendini iyileştirme gücünü hatırlatıyor.
Çünkü bazen en büyük ilaç,
Birinin sana “iyileşebilirsin” demesidir.
Belki de asıl soru şu:
Biz enerjimizi neyle dolduruyoruz?
Öfkeyle mi?
Kırgınlıkla mı?
Yoksa sevgiyle mi?
Unutmayalım…
İnsan, düşündüğü ve hisset­tiği kadar sağlıklıdır.
Belki de bugün yapmamız gereken tek şey,
Biraz yavaşlamak…
Biraz nefes almak…
Ve içimizdeki o görünmeyen gücü fark etmek.
Çünkü şifa bazen dışarıda değil,
Tam da içimizdedir.

Yazarın tüm yazıları